Deepak Chopra: Entrevista de Playboy
Por David Hochman

Traducido por Google
Original en Inglés puede ser visto en:
http://www.playboy.com/articles/deepak-chopra-playboy-interview/index.html

La cima de la montaña proverbial se parece mucho a un campo de golf suburbano. En los terrenos exuberantes de La Costa Resort and Spa en Carlsbad, California en los chicos los cargadores de muelle y cazadoras practicar sus tiros de viruta, ajeno a la procesión de acólitos soñadores partida hacia el Centro Chopra para el Bienestar. Hoy es la última sesión de un taller de seducción de una semana llena de Espíritu instrucción de meditación, silencio y sonriendo conversaciones cósmicas con el hombre cuya inspiración y las palabras han llevado a los fieles. Los asistentes pagó 2.775 dólares cada uno para el privilegio de sentarse a sus pies.

Deepak Chopra ha sido sin duda la cara más pública del movimiento de la Nueva Era en los Estados Unidos. Un médico, conferencista y asesor espiritual de celebridades como Michael Jackson, él es el autor de 57 libros (incluyendo el número uno en vendedores Ageless Body, Timeless Mente y Las Siete Leyes Espirituales del Éxito), que en conjunto han vendido más de 30 millones de copias. Sobre la base de elementos de la espiritualidad oriental y occidental, la metafísica, la medicina y la ciencia, con toques de autoayuda y psicología felicidad, Chopra se ha convertido en una especie de Lao-tzu para la generación iPod. Su "simple pero poderoso" principios implican sobre todo a sí mismo librarse de las emociones negativas para trascender los obstáculos que afectan el cuerpo y la mente. acondicionamiento de la Franja de lejos egoísta, dice, y podemos descubrir nuestro verdadero propósito en la vida. Los escépticos se burlan de su lenguaje difuso y hacer agujeros en las teorías cuánticas que invoca, sin embargo, Chopra mensaje de esperanza se extiende como el polvo galáctico a través de libros, blogs, correo electrónico y Twitter.

Nacido hace 64 años en Nueva Delhi, India a un prominente cirujano del corazón, Chopra pensó que podría escribir novelas (como lo hace ahora), pero terminó en la escuela de medicina en su lugar. Al igual que los indios ambiciosos tantos de su generación, que buscaba su fortuna en América y pronto fue jefe de personal de un prominente hospital de Boston. Trabajo mucho, se adormece con los cigarrillos, el café y el alcohol, pero no podía pasar por alto la sensación de que Gran Medicina estaba haciendo pacientes más enfermos. Sus primeros escritos sobre la incorporación de prácticas ancestrales como la medicina ayurveda y meditación se incendió con los lectores en busca de nuevas respuestas para todo, desde el insomnio y el cáncer a la edad. Famosos le gustaba, también: Maharishi Mahesh Yogi, Jackie Onassis, George Harrison, Oprah Winfrey y Barack Obama todos se llama.

Estos Chopra días, se casó con Rita, su esposa de más de 40 años, tiene dos hijos y vaga por el mundo como un embajador muy bien pagados para el bienestar y la vida consciente. Sin embargo, la primera impresión que hizo el editor colaborador David Hochman, quien el pasado entrevistó a Cornel West y Michael Savage para ¬ Playboy, era como "un hombre pequeño con un poco de panza que no levantó la vista de su BlackBerry." Pero pronto tenía la atención constante de Chopra, en una amplia charla en las oficinas del Centro Chopra que se refería a cuestiones más importantes de la vida. Dice Hochman, "Una vez que dejó su teléfono, Deepak puso manos a la empresa. "¿Qué es la vida? ¿Cuáles son sus secretos y misterios? "Fue fascinante".

Playboy: La gente ha mirado a la orientación sobre la espiritualidad, salud y felicidad durante 40 años. No se cansa de tener que tener todas las respuestas?

CHOPRA: En primer lugar, yo no creo que tenga todas las respuestas, pero me gusta contemplar y vivir las preguntas. Yo vivo, respiro, e incluso pensar en mi sueño de estas ideas: la conexión entre mente, cuerpo y espíritu, el verdadero significado de la conciencia. Yo no soy el único que piensa acerca de estos conceptos. Veo un gran anhelo en el mundo para el auto-conocimiento y conciencia de sí mismo. La única manera de profundizar en el conocimiento y una profundización de la identidad propia es comprometerse en la auto-indagación reflexiva. Pregúntese: ¿Quién soy realmente? ¿Cuál es mi verdadero propósito? ¿Cómo puedo vivir la mejor vida imaginables? Ese tipo de auto-reflexión es la clave de la transformación mundial.

Playboy: ¿No es que la Nueva Era cuenta-a sólo una receta para el narcisismo? Todas las ciudades en los Estados Unidos tiene ahora un estudio de yoga y un lugar para comprar velas perfumadas para la meditación. Pero tiene alguna de que realmente nos hizo más compasivo o más pacífica como sociedad?

CHOPRA: Nuestra cultura se ha convertido en absorto en sí mismo, la meditación y el yoga, y todo lo que han desempeñado un papel. Para tener cuerpos perfectos y las mentes pacífica requiere una buena dosis de auto-enfoque. En su mayor parte, las personas que siguen este tipo de estilo de vida son idealistas. Quieren llevar la paz al mundo, que quieren hacer la guerra en desuso, que se compromete a la reparación de la ecología y el apoyo a la igualdad racial, el feminismo y los derechos de los homosexuales. Las raíces de la que el idealismo surgió en la década de 1960 con nosotros "baby boomers", por supuesto, pero siempre había una sombra del narcisismo. Creo que estamos en constante evolución, no sólo como individuos sino como sociedad, como especie humana. Mi sincera esperanza es que en algún momento vamos a ir más allá de la gratificación personal y realizar el verdadero valor de aquietar la mente, de ser bueno para el cuerpo, para aliviar el estrés de nosotros mismos y de prestar atención a los demás y el reconocimiento de nuestra inseparabilidad del resto del mundo. Estamos en un momento en mitad de la población del mundo en pobreza radical, lo que significa menos de 2 dólares al día, cuando el conflicto, la guerra y el terrorismo abundan en todas partes del mundo, cuando hay injusticia social extrema y las desigualdades económicas extremas. Si somos verdaderamente conscientes de que podemos empezar a reconocer y abordar estas desigualdades.

Vamos a hablar de que por un momento: Playboy. Estos son tiempos de incertidumbre para muchas personas y las industrias para la propia América. ¿Es una meta digna de permanecer simplemente consciente de la actual? En muchos sentidos, sin pensar con cuidado lo suficiente sobre el futuro es lo que nos metió en la crisis financiera, el lío inmobiliario y dos guerras agonizante.

CHOPRA: Eso es algo que la gente se confunde sobre. Ser consciente y estar en el momento significa que no se distraiga y no ser abrumado por el melodrama y la histeria que te rodea. Puede ser difícil creer esto, pero la conciencia del momento presente permite soluciones creativas e intuitivas a surgir incluso en medio de la crisis. No hay crisis se pueden abordar a nivel de la conciencia en el que fue creado. ¿Qué está pasando en el país ahora es el resultado de nuestra no estar presente a lo que sucede a nuestro alrededor. Por desgracia, es también la debilidad de nuestro presidente. Si hubiera sido totalmente presente a las necesidades inmediatas del pueblo estadounidense, no tendríamos esta crisis. Nuestro presidente es un idealista y piensa a largo plazo. Estoy totalmente de apoyo que. Pero la gente quiere una gratificación a corto plazo.

Playboy: Así que es justo decir que estamos decepcionados con el presidente Obama?

CHOPRA: Es un triste estado de cosas. Me encantó el presidente Obama. Me he reunido con él, yo voté por él y lo apoyaron, pero yo creo que es ineficaz en el momento. Quiero decir, con todo el apoyo y la mayoría en el Congreso que había, no podía obtener el proyecto de reforma sanitaria aprobada cómodamente! Es de esa manera con todas las cosas que dijo que haría. Él no puede conseguir material, no puede obtener el apoyo. Creo que Obama debería ser sólo un presidente de un solo mandato.

Playboy: ¿Hay algo que Obama puede hacer para salvarse?

CHOPRA: Bueno, yo estaba con el presidente Clinton en un evento privado hace un rato. Mencionó que hay más ofertas de trabajo en la era postrecession hoy en Estados Unidos que en cualquier otro momento en la historia de los Estados Unidos. Sin embargo, nuestros trabajadores no tienen las habilidades. Los trabajos están en la tecnología y otros campos que requieren un alto grado de la educación y la formación. Uno de los más tristes comentarios sobre nuestro tiempo es que los estadounidenses han perdido la clase de habilidades que había porque nos convertimos en complacientes acerca de todo. Ya no fabrican nada significativo, a pesar de la reciente recuperación de GM. dos más grandes de Estados Unidos las exportaciones en este momento son de Hollywood y las armas de destrucción masiva. Obama haría bien en centrarse en la creación de diferentes tipos de trabajos que no requieren de grados avanzados. Mientras tanto, todos los empleos de servicios y el empleo de tecnología de información se van fuera del país.

Playboy: Nuestras pérdidas son el aumento de la India, en otras palabras. ¿Crees que habría dejado a la India para venir a los Estados Unidos si usted comenzara a cabo hoy en día?

CHOPRA: Probablemente no. De hecho, los indios están regresando a la India. Se ha convertido en moda. A pesar de que soy un ciudadano americano y me relaciono más con estar aquí que en cualquier otro, yo me considero un ciudadano del mundo con un pasaporte norteamericano. Pero estoy muy intrigado por lo que ha sucedido en la India en las últimas décadas. Es emocionante, pero la India también se enfrenta a enormes desafíos.

Playboy: ¿Qué son los desafíos más grandes de la India en este momento?

CHOPRA: La superación de la arrogancia es un grande. La India es cada vez un falso sentido de orgullo, porque hizo una bomba nuclear. La India es cada vez un falso sentido de orgullo, porque la clase media está creciendo dramáticamente. A nivel mundial, sí, es una superpotencia económica, pero los indios están ignorando totalmente el hecho de que el 30 por ciento de sus niños van a la cama con hambre-hambre. Ellos están ignorando el hecho de que 300 millones de personas aún viven en la pobreza abismal y aún hay mucha tensión y la violencia comunal. India tiene enormes problemas.

Playboy: Vamos a volver a Estados Unidos por un minuto. ¿Por qué crees que hay tantos rotos, dañados psicológicamente a la gente allí? Muchos de ellos recogen sus libros para la comodidad y la orientación. De esa manera, es su éxito de alguna manera una señal de que hemos fracasado como sociedad?

CHOPRA: me he preguntado acerca de que tanto. Es algo que me ha molestado en todos estos años. ¿Por qué hay tantos infelices? Como ya he dicho, América tiene todo para ofrecer. Hay tantas oportunidades. Sigue siendo la tierra a todo el mundo critica pero quiere venir, y creo que el sueño americano todavía existe. Pero a menos que un poco de suerte, tal vez como yo mucha suerte, la gente está creado para la decepción, porque somos una sociedad disfuncional. Me he preguntado mucho sobre esto y tengo una teoría radical al respecto. Mi teoría es que durante más de un siglo, Estados Unidos ha estado en la guerra. Primero fue la Guerra Civil, a continuación, la Primera Guerra Mundial, la Segunda Guerra Mundial, la Guerra de Corea, la guerra de Vietnam, la guerra de Irak y la guerra de Afganistán. Somos un país en guerra con el mundo y en guerra consigo mismo. La gente dirá: "Oh, eso fue lo grande de América, para salvar al mundo entero." Lo que ha dado lugar a una gran cantidad de hombres que son familiares ausentes, disfuncionales y niños que crecen con inseguridades. Al crecer en una sociedad en guerra consigo mismo, que la mayoría de edad a las incertidumbres y temores, y el resultado es que muchas personas se pierden.

Playboy: ¿Alguna vez se siente culpable de que usted ha hecho tanto dinero vendiendo sus libros, películas y talleres para estas almas perdidas? ¿No es la iluminación supone que es gratis?

CHOPRA: Vivimos en una sociedad en la toma de una renta enorme de la venta de cigarrillos o el alcohol o incluso drogas, la pornografía y armas es totalmente legítimo. Pero el conocimiento de venta, lo que ayuda a las personas, es de alguna manera no se considera legítimo. Espero que el día en que esta será la forma más inteligente de hacer dinero. En Estados Unidos nunca disculpas por tener éxito. Nunca voy a pedir disculpas por ser exitosa. Después de haber escrito 57 libros-18 que afectó a The New York Times best-seller lista, ¿por qué debo pedir perdón? Debido a que son libros de divulgación? Tiene que haber una necesidad de ellos, ¿verdad? A menos que esté engañando a todo el pueblo todo el tiempo. Hago el trabajo que hago con una gran pasión y un gran sentido de responsabilidad, así que nunca disculpas por tener éxito. Dicho esto, tenemos 65 personas trabajando aquí en el Centro Chopra. A veces, cuando estamos haciendo un curso, tenemos 100 personas que trabajan aquí. Reciben salarios, prestaciones y seguros. Lo que ganan desde el centro cubre un tercio de mi cabeza, así que me subvencionar dos terceras partes de lo que sucede aquí.

Playboy: ¿Estás sugiriendo que usted no está haciendo ningún dinero?

CHOPRA: No, no hay enormes ingresos de los libros. He tocado el premio gordo en cuanto a venta de libros se refiere. Ahí es donde mis ingresos proviene. Pero lo puse en el negocio, y lo que queda puse en mi fundación. No tengo ningún dinero ahorrado.

Playboy: Usted no tiene ahorros? ¿Qué pasa con las inversiones?

CHOPRA: No tengo ese tipo de mente. Yo no invierten y no me guarde. Llevo tal vez $ 200 y una tarjeta de crédito en el bolsillo. Si me preguntan a leer un extracto de cuenta, no puedo. Yo creo que cuando me muera no habrá nada para nadie. Mientras tanto, hasta que me muera, mi esposa es totalmente cuidado de mis derechos de autor. Mis hijos son autosuficientes, por lo que no es necesario darles dinero. Guardo unos 30.000 dólares en mi cuenta y el resto va a mantener la operación en marcha.

Playboy: ¿Qué te motivó a entrar en el negocio de gurú?

CHOPRA: [Risas] Mi motivación inicial fue un médico para tratar de averiguar lo que estaba pasando con el cuerpo. Me gustaría ver a los pacientes que tenían la misma enfermedad, vio el mismo médico y obtuvo el mismo tratamiento, sin embargo, tuvo resultados completamente diferentes. ¿Por qué? ¿Qué estaba pasando? Algunos de los pacientes que se piensa de manera diferente acerca de su enfermedad, algunos tenían diferentes expectativas o perspectivas. Empecé a grabar sus historias y pronto se dio cuenta que la historia de cada paciente y la perspectiva influye en su respuesta biológica. La mente tiene una influencia en el cuerpo, algo que nadie estaba hablando en ese momento. He recogido estas historias, los envió a cerca de 30 revistas médicas y fue rechazado rotundamente. No querían anécdotas, querían la investigación auténtica. Así que envié las historias a los editores, pero no llegar a ninguna parte en la publicación, ya sea. Yo no tenía un agente. Me encontré con un pequeño anuncio en The New York Times, un día que me dijo que podía conseguir 100 libros de auto-publicado de los libros Vantage por $ 5,000. Envié las historias y un cheque, y mi primer libro nació. Se llamaba La creación de la Salud: La conexión psicofisiológica y fue publicado en 1985.

Playboy: el éxito inmediato?

CHOPRA: No exactamente. Yo estaba en Boston en ese momento, haciendo mi residencia y otras cosas. Conocí a una mujer que estaba intrigado por las ideas del libro: ¿cómo la meditación puede ayudar a la gente, la importancia de comer bien, desarrollar un sentido de ecuanimidad y compasión. Ella estaba haciendo su doctorado en la Escuela de Teología de Harvard y convenció a la gerente de la librería de la Universidad de Harvard, la Cooperativa de la Universidad de Harvard, para poner el libro en la ventana. Algún agente lo cogió, me llamó dos días después y le dijo: "¿Por qué no tener un editor?" Me dijo: "Nadie se lo publico." Ella dijo, "¿Cuánto gasta la publicación de este?" Le dije , "$ 5.000." Ella dijo, "te voy a recibir $ 5,000 de Houghton Mifflin." Lo siguiente que sé, es un best-seller nacional denominado La creación de la Salud.

Playboy: ¿Cuáles fueron las personas que responden a?

CHOPRA: Lectores intuitivamente sentía que se trataba de una respuesta que no podían encontrar en la medicina tradicional-que nuestra mente, nuestras emociones, nuestro comportamiento, nuestras relaciones sociales y nuestras relaciones afectan nuestra biología. La gente puede tener entendido que en algún nivel, pero quería saber más. Yo estaba inundado con peticiones de repente a hacer discursos, talleres, más libros.

Playboy: Usted también ha enfrentado críticas. La comunidad médica y científica ha criticado que desde el principio por ser suave en la evidencia y pesados ​​en vagas promesas y la pseudociencia.

CHOPRA: Ha habido grandes críticas. Enorme. Pero eso es porque he salido en una extremidad, mientras que otras personas han jugado a lo seguro. En 1989 escribió el libro "Curación Cuántica, en la que comenzó a especular sobre el poder de curación del cuerpo. Mi idea era que la inteligencia está en todas partes de nuestro cuerpo, en cada una de nuestras células, y, como tal, cada célula sabe cómo sanarse a sí mismo. Mediante el uso de métodos como la meditación, tenemos el potencial para derrotar a la enfermedad del cáncer y del corazón e incluso retrasar el proceso de envejecimiento. Podemos pensar en nosotros mismos enfermos y pensar en nosotros mismos y otra vez. Realmente creo que, pero de nuevo, porque gran parte del libro fue anecdótica, la gente la ciencia médica y me llevó a la tarea.

Playboy: los avances de la ciencia comprobada su especulaciones principios de correcta?

CHOPRA: En muchos casos, sí. Desde que comencé este camino que he sido sorprendido por lo que hemos descubierto. El EEG de personas en los estados meditativos repetidamente muestran aumentos en las ondas alfa [indicando relajación vigilia], lo que demuestra que tenemos el poder de cambiar nuestros cuerpos con nuestras mentes. Más recientemente se ha demostrado que períodos prolongados de meditación, como se ve con los monjes en los monasterios, puede cambiar el cerebro de manera permanente. Los centros de lucha o de vuelo en el cerebro que normalmente se iluminan para desencadenar la alarma y la ansiedad se calmó. En un estado normal de vigilia nuestras ondas cerebrales están en un nivel de 13 a 30 ciclos por segundo, pero los monjes fueron capaces de frenar sus ondas cerebrales a entre cuatro y ocho ciclos. Eso no quiere decir que está más aburrido del mundo. Esto significa que es más tranquila de alerta en una manera que sea de forma permanente con cables en su conciencia. Lo que esto significa para mí es que todos nuestros pensamientos tienen un efecto en nuestra biología, y eso se refleja en nuestro estado de conciencia, la presión arterial, los niveles hormonales y la temperatura de nuestro cuerpo. Si enseñamos a los pacientes en los hospitales a relajarse, a respirar correctamente, a meditar, a hacer algunos movimientos pasivos o incluso de noche yoga podemos deshacernos de lo que la mayoría de los medicamentos se prescriben para, que es el insomnio, náuseas, estreñimiento, ansiedad y dolor . Eso es 80 por ciento de lo que está prescrito en un hospital, y es innecesario. Dicho esto, estoy menos de un fundamentalista de lo que solía ser. Yo no estoy tan fanáticamente adjunto a la interpretación que puede tener expuesta hace años. Mis libros han madurado. Pero nada de lo dicho sobre el envejecimiento o los marcadores biológicos de envejecimiento o el hecho de que existe tal cosa como la curación espontánea, que el cuerpo tiene mecanismos de auto-reparación, ha sido desmentida. De hecho, en todo caso, sabemos más sobre ella.

Playboy: ". No local" Usted ha tenido un colgajo pública recientemente con Michael Shermer de la Sociedad de Escépticos y físico Leonard Mlodinow, que lo acusan de mal uso de los términos de la física cuántica, tales como la descripción de la conciencia como dicen los términos son confusos y sostienen no hay evidencia de Dios, el alma, la conciencia o el amor humano que no puede ser explicado por citar los productos químicos del cerebro tales como la oxitocina y la adrenalina.

CHOPRA: La oxitocina no es el amor o la espiritualidad. Es la medida del amor y la espiritualidad. Pero ese no es el punto aquí. Los escépticos son gente enojada. Son maestros de las escuelas en su mayoría de alta con la ciencia antigua detrás de ellos. Y ahora tienen un campeón pocos como Richard Dawkins, Sam Harris y Christopher Hitchens. Leonard Mlodinow es co-autor con Stephen Hawking de un reciente libro que refuta la existencia de Dios. A todos les gusta llamar a mí el "woo-woo maestro, o el Dr. Woo, y admito, que me enojo. Pero me decidí a llegar a ellos y comprometerse con estos temas. Le escribí a Leonard y le dijo: "Parece que usted sabe que su matemáticas, pero conceptualmente tú y yo tenemos una gran cantidad de desacuerdos. Definitivamente, usted no entiende la conciencia. Así que ¿por qué no nos juntamos y pasar el rato, y me enseñan la física y yo te voy a enseñar la conciencia? "

Playboy: ¿Lo has hecho?

CHOPRA: ¡Sí! Estamos haciendo un libro juntos. Se trata de las cosas que la física y la espiritualidad pueden ponerse de acuerdo y lo que la física y la espiritualidad no puede estar de acuerdo. Se llama Guerra de los Mundos. Es un gran libro. Tenemos un contrato multimillonario para ello. Va a ser enorme.

Playboy: ¿Sus diferencias apenas llegado a la fe? En otras palabras, es que usted tiene fe y no lo hacen?

CHOPRA: No, no es una cuestión de fe. Se trata de la conciencia. El hecho es, sin conciencia de que usted y yo no podía tener esta conversación, ¿no? La conciencia es lo que hace que la percepción, el pensamiento y las emociones posibles, y la conversación, la cognición, las relaciones personales. En ausencia de la conciencia que está muerto. Ellos ni siquiera reconocen la conciencia. Ellos creen que la conciencia es una propiedad emergente de la evolución y un producto del cerebro, al igual que el ácido es un producto de su estómago o la bilis es un producto de la vesícula biliar. Creo que hay una gran cantidad de evidencia de que la conciencia misma es lo que impulsa la evolución. La conciencia es lo que crea nuestra biología. La conciencia es responsable de nuestra percepción. No es sólo mi manera peculiar de pensar. El hecho es que esto es parte de la filosofía perenne de las tradiciones de sabiduría. Es lo que Emerson, Thoreau, Buda y Confucio creía y lo que muchos científicos modernos creen. Un físico llamado Henry Stapp en Berkeley, dice que cada elección que hacemos influye en la evolución futura del universo. Estos son conceptos importantes que estos chicos que trabajan en instituciones académicas están a la espera de publicar. El problema es, que necesitan para asegurar su concesión que viene y quiere obtener la tenencia, por lo que no tiene tiempo para la metafísica o philosophy.But los debates sobre estas grandes preguntas siguen. ¿Tenemos la capacidad de influir en la evolución futura del cosmos? ¿De qué manera nuestra comprensión de la conciencia como pura potencialidad mejorar nuestra capacidad de intuición, la creatividad, haciendo una elección consciente, la sanación y el despertar de los potenciales latentes, como la comunicación no local y la experiencia sensorial no local? Grandes científicos de Stanford, Yale y otros lugares están trabajando desde una perspectiva rigurosa investigación para obtener respuestas a estas incertidumbres. Estoy hablando de todos los días con Stuart Hameroff, un médico que estudia la mecánica de la conciencia. Es un colaborador de Roger Penrose, quien compartió el Premio Wolf en Física con Stephen Hawking. Todas estas personas están tomando el estudio de la conciencia muy en serio. Hace diez años habría sido llamado pseudociencia. Algunos investigadores principales que no han mantenido aún puede llamar así, pero en mi opinión, esas personas están congelados en una visión obsoleta.

Playboy: ¿Qué pasa si los escépticos llegar a estar en lo cierto? Si eres realmente abierto a esa posibilidad?

CHOPRA: No estoy seguro de que nunca tendrá respuesta firme a estas preguntas, francamente. Sin embargo, los escépticos tienen derecho a sus puntos de vista y yo tengo derecho a estar en desacuerdo con ellos. Estoy aprendiendo mucho de Mlodinow. Él es un hombre inteligente con una particular interpretación de la mecánica cuántica que tiene muchos adeptos. En última instancia, sin embargo, es posible que debamos estar de acuerdo o en desacuerdo.

Playboy: curso Vamos a cambiar. ¿Es cierto que utilizó a la fiesta con George Harrison?

CHOPRA: George era una persona dulce. Y sí, hemos hecho algunas cosas juntos, como bhang. ¿Sabes lo que bhang es? Es ganja. Es similar al cannabis. Lo bebieron juntos en la India. Era un hombre encantador. Escuchamos música juntos. Queremos discutir todo, desde la creatividad de la espiritualidad a lo divino. Él tenía su propia visión de los otros reinos de la existencia y fue más de un literal de lo que era, pero era muy divertido estar con ella.

Playboy: ¿Es usted un fan de cannabis?

CHOPRA: Las drogas no son parte de mi vida, pero he probado todos. He hecho el LSD. A los 17 me llevó a mi primer despertar espiritual. He hecho setas ... todo. Pero todos a una edad temprana. Desde luego, no me arrepiento. Me dio una mirada a una realidad diferente. Me di cuenta de que realmente puede navegar por estos reinos en mi conciencia. Iría tan lejos como para decir que las drogas eran una fuente de gran alegría para mí, gran alimento y la fuente de toda mi escritura. Gran parte de lo que he escrito viene de mi ser capaz de entrar en otros estados de conciencia.

Playboy: ¿Has probado la ayahuasca?

CHOPRA: [Duda] que tengo.

Playboy: ¿Cómo fue?

CHOPRA: [Risas] Fantástico. Ayahuasca en el Perú es parte de un ritual con los chamanes. Lo que pasa es que hay una disociación muy clara entre su conciencia y su cuerpo y de tu mente, y muy poco a poco pierde los bordes bien definidos de su cuerpo. Todo parece fundirse en una totalidad. Puede ser muy miedo porque usted comienza a perder los límites de sí mismo y comienzan a extenderse. Pero a medida que permanecer en él, te vuelves muy alegre y eufórico porque siente que está, literalmente, sin límites. Esto fue hace muchos años. Afortunadamente, ahora puedo ir allí a través de la intención y la meditación-y sin drogas.

Playboy: ¿Nos damos cuenta de que has estado mirando a su BlackBerry y IPAD lo largo de esta entrevista. ¿Qué pasa con eso? Si eres adicto?

CHOPRA: Admito que es un problema. Si recibe un correo electrónico, siento la necesidad de responder inmediatamente. Estoy trabajando en ello, pero tengo que decir que es definitivamente algo que luchar. Estoy un poco de personalidad compulsiva.

Playboy: También obsesivamente blog y post con frecuencia en Twitter y Facebook. ¿Qué es esto distracción haciendo en un meta-nivel de la conciencia en nuestra sociedad?

CHOPRA: En primer lugar, me encantan los blogs. Me encanta la inmediatez. Me encanta el alcance. Me encanta la conexión inmediata con tanta gente. Es enorme y es rápido. Pero el impacto aún está por verse. Si se embota nuestra inteligencia emocional o nuestra cara a cara, ojo a ojo, el cuerpo a cuerpo en contacto y estamos ciertamente en esa dirección, será muy perjudicial. Por otro lado, si se puede integrar con ella, es una tecnología increíble para alcanzar una masa crítica de conciencia. Personalmente me encanta participar en ella.

Playboy: Vamos a la práctica por un momento. Si alguien no ha meditado antes y quiere probarlo, nos dan una cartilla rápida sobre qué hacer.

CHOPRA: Siéntate, cierra los ojos, pon tu atención en tu corazón y poco a poco a ti mismo algunas preguntas. ¿Quién soy yo? ¿Qué quiero? ¿Tengo un propósito? ¿Cómo quiere hacer una contribución? ¿Qué es una relación significativa? ¿Qué es lo que busco en mis buenos amigos? ¿Tengo alguna mentores, los héroes de la historia, en la mitología? Lo que me inspira? ¿Qué es un momento de alegría para mí? ¿Qué es una experiencia cumbre? Creo que es muy importante que hacer ese tipo de investigación contemplativa. Pero luego, después de que hayas hecho esto, dejar que todo vaya bien y observar la respiración, el tipo más simple de la meditación es sólo la observación de la respiración o mentalmente observar las sensaciones en su cuerpo por cerca de 15, a 20 minutos. Es posible que se distraiga. Regresa a la respiración o las sensaciones. Su mente se calme. De vez en cuando usted experimentará el silencio interior, y esos son los momentos de paz y la alegría extrema. Dicho esto, no se estrese demasiado por si lo estás haciendo correctamente o no. Suponga que usted está haciendo correctamente y no esperamos ningún tipo de experiencia llamativo en la meditación. Si Jesucristo se manifiesta o de repente el cielo explotar, acaba de regresar a la observación de la respiración y los pensamientos. Esa es la mejor cosa que puedes hacer, porque cada experiencia que tenemos es más que otro pensamiento. No hay nada más que eso. Sin embargo, hay beneficios en términos de la expansión gradual de la conciencia.

Playboy: ¿Cuál es la mejor manera de asegurar una noche de sueño reparador?

CHOPRA: Asegúrese de que está ocupado durante el día, no sólo física sino mentalmente. Si eres dinámico y activo durante el día, su sueño será reparador. Es así de simple. Cuando la gente dice que no ha dormido durante mucho tiempo o tiene insomnio crónico y han intentado todo, me obligan a permanecer despierto durante 48 horas, incluso 56 horas. Que se restablece por completo su reloj biológico.

Playboy: ¿Has dicho 56 horas?

CHOPRA: Es una forma muy inusual de hacer que la gente a dormir. Pero, de hecho, la fuerza se restablece el ritmo circadiano. Yo nunca he visto fallar. Usted ve, lo que la lucha en contra, vale la pena considerar el enfoque opuesto. Si el insomnio batalla por tratar de ir a dormir, usted todavía será un insomne. Pero si no se lucha contra el insomnio y apenas mantenerse despierto, te vas a dormir. Es lo mismo con la dieta. Si se fuerza a la dieta, usted nunca perderá peso.

Playboy: ¿Cuál es la clave para una dieta saludable?

CHOPRA: Trate de evitar las cosas que vienen en una lata o una etiqueta. No modifica su dieta porque usted piensa que algo es bueno para ti. Eso no va a funcionar para lograr cambios duraderos. En cambio, escuchar a su cuerpo y ser fáciles de ello. Si usted lucha tus vicios de alimentos, que van a dar vueltas y te destruyan.

Playboy: ¿Cuáles son sus demonios los alimentos?

CHOPRA: Yo realmente no tienen ninguna.

Playboy: ¿Nada? ¡Vamos! ¿Nunca echar un barra de Snickers?

CHOPRA: No, yo no. No, porque creo que es sano, yo simplemente no tienen el gusto por ella.

Playboy: helado?

CHOPRA: No tengo el gusto por ella.

Playboy: Chocolate?

CHOPRA: No tengo el gusto por ella.

Playboy: Pizza?

CHOPRA: No tengo el gusto por ella.

Playboy: Wow, eres realmente bueno.

CHOPRA: Tengo dos o tres tazas de café al día. Esa es mi vicio. Pero yo soy vegetariano y comer alimentos saludables.

Playboy: Ahora, no se ofenda, pero usted tiene un poco de panza.

CHOPRA: [Suspira] Sí, lo hago.

Playboy: ¿Usted hace ejercicio?

CHOPRA: hacer ejercicio como loco! Quiero decir, hoy he ejercido una hora y media. Pero a veces me encuentro en un hotel y no han comido en todo el día, así que por la noche, si tengo un sándwich o pan de cualquier tipo, se lo tragan. [Pone las manos sobre el estómago] Pero esto va a ir, por cierto, muy pronto.

Playboy: la tripa o el intestino que no, que sin duda atraerá hermosas, las mujeres en forma y saludable a sus conferencias y eventos. ¿Ha sido difícil resistirse a la tentación de las mujeres hermosas arrojándose a usted?

CHOPRA: Hay un interesante modo de pensar para hacer frente a esto. Si desea mantener a las mujeres interesadas y exuberante y alegre, lo peor que puedes hacer es tener sexo con ellos. No hay nada más interesante que se manifiesta un tipo diferente de energía. Eso no significa represión. Puede ser conscientes de su sexualidad, pero es interesante para mantener en reserva. Una vez que la gente tiene sexo los cambios dimensión.

Playboy: ¿Ha sido un buen marido?

CHOPRA: Depende de su condicionamiento cultural.

Playboy: [Risas]

CHOPRA: Mi esposa cree que soy un buen marido. Pero en Estados Unidos y en Occidente, el matrimonio puede ser una asociación de auto-indulgente. Muy egoísta-se espera mucho. Ya sabes, no puedes estar hablando con otra persona. Hay mucho de los celos. No tenemos nada de ese drama. En nuestro matrimonio los dos estamos muy seguros y maduros. Eso significa que hay un sentido de cuidado completo, sino un desapego total a la vez. No estoy constantemente tratando de ser en la vigilancia del lugar donde mi esposa que es o lo hace ella, y ni ella lo es. Pero cuando estamos juntos tenemos el mejor tiempo en el mundo. Creo que el secreto para un matrimonio bueno es que es mejor ser amigos que amantes.

Playboy: Estábamos intrigados por la actualización de provocación del Kama Sutra, el manual de sexo en la India de mil años de edad. ¿Qué le inspiró para publicar eso?

CHOPRA: En primer lugar quisiera decir que más que nadie, Playboy ha entendido la conexión mente-cuerpo. Su modelo de negocio se basa en el conocimiento que las imágenes en la conciencia despierta reacciones biológicas. Muchas personas evitan el tema del sexo en nuestra cultura. A través de los años la gente me han pedido a todas las preguntas imaginables de la vida y más allá, pero muy pocas preguntas sobre el sexo. Pensé que era el momento de centrarse en lo que es realmente el más poderoso de las fuerzas humanas. Todo lo que está vivo tiene la energía sexual. Pero en el sexo occidental, y el espíritu han sido trágicamente divorciados. La carne es pecado y lo profano, y el espíritu que es sagrado y divino.

Playboy: ". El sexo es la libertad" Usted escribe que ¿Qué quieres decir con eso?

CHOPRA: El sexo es la trascendencia como la meditación es la trascendencia. Si usted está realmente vivo a su sexualidad, si lo dejas ir durante la experiencia sexual, se pierde la noción del tiempo. Su ego no está allí. Hay una sensación de vulnerabilidad, la entrega, el misterio, la alegría. Es la libertad en ese sentido. También influye en su biología. Por ejemplo, la pornografía puede ser una de las mejores maneras de mantener a sus hormonas-va mejor que tomar la testosterona, por supuesto. Miss March recibirá las hormonas marchar y ordenar a los órganos de pie alto y erguido. ¿Por qué es la conciencia como un misterio? Cada estado se refleja en el cuerpo-la ira, el miedo, el amor, la compasión, la emoción de la aventura, la emoción del descubrimiento. Mira lo que pasa cuando se suprime la sexualidad. Hay tanto de que, sobre todo alrededor de la religión. Tan pronto como se suprimen, se crea desastres.

Playboy: Ciertamente hemos visto que con la Iglesia Católica. ¿Cree usted que la iglesia en última instancia, sobrevivir a sus escándalos sexuales sin fin?

CHOPRA: Es la hipocresía que me preocupa. Si fuera sólo decir la sexualidad o la homosexualidad está bien, no habría problemas. Pero condenar determinadas formas de la sexualidad como algo pecaminoso, mientras que su propio clero se esconde pedófilos, que es el colmo de la hipocresía.

Playboy: las religiones orientales no son más tolerantes con la homosexualidad y el sexo antes del matrimonio.

CHOPRA: Todas las religiones son hipócritas.

Playboy: ¿Necesitamos la religión organizada?

CHOPRA: [mano Ondas despectivamente] No. La religión organizada es corrupto. Es sólo un culto con un gran número de seguidores. Obtener un seguimiento lo suficientemente grande y usted puede llamar a una religión, y entonces se convierte en todos los mongering sobre el control y el poder, la corrupción y el dinero. No necesitamos mediadores de la experiencia de Dios.

Playboy: ¿Así que crees en Dios?

CHOPRA: Yo no creo en Dios como un hombre blanco muerto o como Dios en el cielo. De hecho, yo solía ser un ateo hasta que descubrí que era Dios. Creo en Dios como el principio creador y evolutivo y el impulso en el universo que se convierte en auto-conocimiento en el sistema nervioso humano. Productos químicos y las hormonas son los mecanismos por los que este principio se expresa en un sistema biológico. Sin embargo, sí creo en lo divino como una energía femenina en lugar de una energía depredadores, masculino. Por razones evolutivas, los hombres han sido los depredadores y las mujeres han sido crianza, y creo que a Dios más como una fuerza estimulante. Por cada huevo hay 250 millones de espermatozoides. A diferencia de Dios, los hombres son prescindibles. A diferencia de la energía divina, los hombres son promiscuos, mientras que las mujeres no lo son. Usted necesita nueve meses en el vientre a salir. La paciencia y la aceptación-que 's Dios. Al comprender la biología de las relaciones que son más tolerantes y perdonar de los comportamientos se practican in Divina inteligencia es nutrir, cariñoso, sensible, intuitiva, sensible, afectuoso y compasivo.

Playboy: ¿Usted es un hombre muy serio. ¿Qué te hace reír?

CHOPRA: Jon Stewart, sin duda. Stephen Colbert. Conan O'Brien es fantástico.

Playboy: Supongo que no eres fan de Fox News, entonces?

CHOPRA: Fox News abastece a los instintos más bajos de nuestra conciencia colectiva. En términos orientales yo diría que está atascado en el primer chakra, que es la respuesta de lucha o de vuelo y todo lo que pasa con ella, ya sabes, el miedo mongering, tráfico de influencias, el amiguismo entre la extrema derecha. He estado en el programa de Bill O'Reilly, un par de veces. Él siempre respetuosa para mí. La primera vez que fui el que dije, "Si me interrumpir o levantar la voz, voy a salir." Y no lo hizo. Creo que es inteligente y pretende ser un fanático, pero no se trata tanto de un fanático. Por otra parte, Sean Hannity es un fanático y no es inteligente. Y estoy totalmente de que no puede tomar Rush Limbaugh.

Playboy: Cuando nos fijamos en las estanterías de hoy, verá docenas de libros en la búsqueda de la felicidad y la ciencia de la felicidad. Usted escribió que se llama La receta felicidad. Es ser feliz todo el tiempo una meta digna?

CHOPRA: Sí, es mejor ser feliz que ser miserable. Por supuesto también es importante comprender la verdadera naturaleza de la felicidad, al darse cuenta de que el placer personal sólo trae la felicidad transitoria. Sólo el sentido y la contribución y el propósito le puede dar una satisfacción duradera.

Playboy: ¿Cuál es el secreto para una vida feliz?

CHOPRA: El secreto para una vida feliz son las relaciones, fomentar las relaciones entre personas puede compartir un amor con la gente y puede ayudar a crecer de una manera u otra. Ahora que me estoy haciendo mayor, me encuentro más feliz cuando estoy con mis nietos. Es interesante. Nunca pensé que era ese tipo de persona. Pero con un niño, puedo ir a ver El Rey León por séptima vez o ir al Museo de Historia Natural, por el momento 50 y nunca se aburren.

Playboy: ¿Quién es la persona más feliz ¿sabes?

CHOPRA: El Dalai Lama es el verdadero negocio. Le encanta todo. Es auténticamente quién es. Él nunca se enoja. Ni siquiera está enojado con los chinos. Si se le pregunta, dice: "No. Lo que hacen es muy molesto, pero no estoy enojado con ellos. "

Playboy: ¿Estás seguro de que es humano?

CHOPRA: Es definitivamente humanos. Recuerdo que estábamos con él en Londres y ordenó el tocino y los huevos para el desayuno y todo el mundo se volvió loco porque no se dan cuenta de que los tibetanos no son vegetarianos. Miró a su alrededor porque él sabía que estaba siendo un poco provocativa, pero todos acaban de comenzar a reír.

Playboy: ¿A quién Deepak Chopra llamada cuando está deprimido? Dr. Phil? Tony Robbins? Oprah?

CHOPRA: [Risas] No me siento mal, la verdad. Puedo decir que.

Playboy: Oh, por favor! Nunca ha habido un momento en que usted pensó, ¡Ay de mí, mi último libro no se vendió tan bien?

CHOPRA: No, yo sólo hago lo que hago.

Playboy: Si alguien se enfrenta a un diagnóstico médico desalentador, ¿qué preguntas se deben estar preguntando?

CHOPRA: Estamos en una situación privilegiada debido a la Internet. Tan pronto como se obtiene un diagnóstico, google toda la información que pueda sobre él y ver qué tratamientos son necesarios y cuáles no lo son. Porque habrá una gran cantidad de tratamientos innecesarios, pruebas y procedimientos si simplemente ponerse a merced del sistema médico. Usted tiene un poco de dolor en el pecho y lo siguiente que usted sabe que usted ha tenido un electrocardiograma, un monitor de corazón de 24 horas, una prueba de esfuerzo y, si usted es realmente mala suerte, un angiograma innecesarios o angioplastia y tal vez incluso cirugía. Los médicos no son malas personas, pero nunca hay que olvidar que la industria médica es un negocio motivados por el lucro, y al igual que con cualquier otra cosa que usted paga, usted tiene opciones. La única manera de tomar decisiones inteligentes es educando a sí mismo primero y no ser pasivo en su atención.

Playboy: ¿Los medicamentos alternativos, tales como el cáncer ayurveda cura?

CHOPRA: ¿Qué medicina ayurvédica o cualquier otra forma de medicina holística que hace es ayudar a restaurar los mecanismos de auto-reparación. Tumbes, se lastima, tiene una coagulación de la respuesta de lo contrario hubiera desangrado. El cuerpo sabe cómo se cura. ¿Y qué podemos aprender de las tradiciones de sabiduría, si es ayurveda o alguna otra cosa, es que restaurar la auto-reparación, o la homeostasis, como lo llamamos. ¿Es eso suficiente para curar el cáncer o la infección? Yo diría que es suficiente en muchos casos te hacen menos susceptibles a estas enfermedades. ¿Hay cura? Bueno, si hablas con cualquier médico, hay lo que llaman remisiones espontáneas. Ellos no saben lo que pasa. remisiones espontáneas se producen en todo tipo de enfermedades, incluyendo cáncer. El cáncer de próstata, por ejemplo, puede entrar en remisión. A través del ejercicio, la dieta, la meditación y las relaciones saludables que pueden cambiar el comportamiento de los genes. Para la enfermedad del corazón que hay 500 genes se puede cambiar a través del comportamiento. Para la enfermedad de la arteria coronaria, con cuatro meses de ejercicio, la meditación, una dieta adecuada, dormir bien y las relaciones sanas, se pueden realizar cambios. Estos estudios no se publican, pero la noticia es alentadora.

Playboy: ¿Todavía cree que tiene un cuerpo sin edad y una mente sin tiempo?

CHOPRA: Por supuesto. Los marcadores biológicos de envejecimiento son extremadamente flexibles. Apuesto a que si usted me tomó la presión arterial, examinó mi sistema inmunológico y mis niveles de la hormona, soy biológicamente no más de 35. Y siento que. Esta mañana ya he estado en el gimnasio, he hecho mi yoga básico, he hecho mi meditación y estoy listo para el día. Yo soy un campista feliz. No tengo ninguna ansiedad. Me gusta lo que estoy haciendo. Creo que esto es posible para cualquier persona. Pero vivimos en una sociedad que perpetúa la ansiedad, el estrés y el miedo e incluso motiva el cambio de comportamiento a través del miedo. Si no bajar el colesterol que vamos a tener un ataque al corazón! Si usted no recibe una colonoscopia que pueda tener cáncer! Si motivar a la gente a través del miedo, que van a morir más rápido. Incluso si el cambio si dejan de fumar, perder peso y bajar su colesterol-son probablemente aún va a morir más rápido porque el miedo genera adrenalina y cortisol y tiene su propia biología.

Playboy: ¿Qué nos pasa después de morir? Deepak Chopra se siguen existiendo de alguna manera?

CHOPRA: No hay tal cosa como Deepak Chopra. Lo que soy es un conjunto en constante transformación de los recuerdos, impulsos, deseos, la imaginación y la creatividad. Pero no hay permanencia a mí, incluso ahora. Quiero decir, si miro hacia atrás en el Deepak que era un adolescente, él era una persona diferente. De hecho, tengo muy poco que ver con esa persona. Cuando miro a Deepak los residentes e internos que fumaba dos paquetes de cigarrillos al día y conseguir los fines de semana se derramó, no puede relacionarse con esa persona. El hecho de que te crees que eres una persona es una alucinación inducida socialmente.

Playboy: Digamos que una vez más.

CHOPRA: la identidad de una persona es una alucinación inducida socialmente. No hay tal cosa como una persona. Sólo hay un paquete de conciencia que está constantemente en flujo. Ese es el valor de lo que hago y lo que enseñamos y lo que yo sinceramente saber y creer. Una vez que deshacerse de la persona, te das cuenta de que hay una identidad más profunda que es inseparable de todo lo que existe y que no puede ser destruido. Una vez que usted vaya a que la identidad más profunda, que es más transpersonal y trascendente, incluso, a continuación, toque en la expresión espontánea de lo que voy a llamar platónica valores-verdad, la bondad, la belleza, la armonía, el amor, la compasión, la alegría, la comprensión, el perdón. Estos valores espirituales no son órdenes o normas de la moral, sino que son expresiones de su verdadera identidad.

Playboy: ¿Cómo sabe su verdadera identidad cuando lo ves?

CHOPRA: Usted acaba de saber. Hay mucho más la paz y el desapego de las cosas triviales y mundanas. Hay más compasión. Hay más amor. Hay un mayor deseo de ayudar. Hay pérdida del miedo. Hay una comprensión completa de la muerte. Usted es fácil.

Playboy: Así que no tienes miedo de morir?

CHOPRA: No, en absoluto. He trabajado duro para eliminar el miedo de mi vida. Como he conseguido más viejo que he perdido el miedo a la muerte. ¿Qué podría ser más grande? Si pierde el miedo a la muerte, entonces usted pierde todos los temores, porque todo el miedo es el miedo a la muerte disfrazada. Es el miedo de dejar ir. Es el miedo de entrar en lo desconocido.

Playboy: ¿Qué espera usted que su legado será?

CHOPRA: Fácil viene, fácil se va. Sinceramente, en serio.

Playboy: Fácil viene, fácil se va?

CHOPRA: Ahí es donde estoy en mi etapa actual de desarrollo. Nosotros nos tomamos muy en serio y sin embargo nos hemos ido en un abrir y cerrar de ojos. Hace poco llevé a mi hijo al lugar de la India donde me gustaría que mis cenizas se dispersen. Es un lugar llamado Haridwar, y es donde yo dispersas las cenizas de mi padre recientemente. Cuando vas allí se abre el registro y ver que su abuelo había visitado y su bisabuelo y su tatarabuelo. En tres generaciones, es como si nunca existió. Y sin embargo, son intemporales. Puede ser matemáticamente probado que en este momento que usted tiene en su cuerpo un millón de átomos que fueron una vez el cuerpo de Jesucristo, Buda y Genghis Khan. En tan sólo las últimas tres semanas, un cuatrillón de átomos han pasado por su cuerpo que han pasado por el cuerpo de todas las especies que viven en este planeta. Nosotros no somos nuestro cuerpo y mente. Hay una esencia espiritual que trasciende la actividad del momento presente. Parte de que nunca muere, porque nunca nació. Es fuera del tiempo, fuera del espacio. Eso es muy reconfortante. Es una especie de identidad universal. Mientras tanto, la más alta forma de inteligencia que puede tener es observarse a sí mismo. Vamos a ir a eso. No es necesario juzgar, no es necesario analizar, ni siquiera necesidad de cambiar. Esta es la clave de la vida: la capacidad de reflexionar, la capacidad de conocerse a sí mismo, la capacidad para hacer una pausa por un segundo antes de reaccionar de forma automática. Si de verdad puede conocerse a sí mismo, comenzará el viaje de transformación. Como seres humanos tenemos un potencial ilimitado y la imaginación. Lo peor que puede hacer es ser un conformista y comprar en conformidad. Es la peor cosa posible. Es mejor ser indignante. Es mejor pasar el rato con los sabios, la gente abierta a las posibilidades, incluso la psicosis. Nunca se sabe donde puedes encontrar los genios de nuestra sociedad.

De: http://www.playboy.com/articles/deepak-chopra-playboy-interview/index.html